Информационный проект «Полвека на татами» возвращается на страницы «Черногорского рабочего» статьей о молодом тренере клуба дзюдо «Ах Барс» Викторе Аксёнове. Мы не оставляем нашего намерения опубликовать вторую часть книги, посвященную развитию нашего любимого вида спорта в Черногорске, и продолжаем работать над материалами о людях, которые, выбирая дзюдо сердцем, испытывая к нему, как к ребенку, безусловную любовь, с полной самоотдачей трудятся на татами.

Вячеслав ЛЕСКОВ

Формула успеха Виктора Аксёнова

Тренер клуба дзюдо «Ах Барс» Виктор Аксёнов почти и не помнит того времени, когда в его жизни не было дзюдо, потому что занимается он этой борьбой с восьми лет. Иными словами, дзюдо отдана большая часть жизни 26-летнего тренера, и думается, что этот союз не разорвать никакими силами, потому что дзюдо для Виктора – это уже образ жизни. Дзюдо – это он сам. 

Перерывы в карьере спортсмена случались только из-за травм, а они у Виктора были серьезными: однажды сломал руку, второй раз – ногу.

 - В 13 лет ездил на турнир в Барнаул, и там случился перелом руки со смещением. До сих пор помню, как сильная боль пронзила всё тело - от макушки до пяток, - рассказывает Виктор Сергеевич. – Месяц лежал на вытяжке в больнице, два с половиной месяца ходил в гипсе, потом разрабатывал руку, очень медленно, тяжело. В общем, на восстановление ушел почти год. Конечно, было досадно… Родители намекнули, что надо завязывать со спортом – слишком опасно, к тому же, во время реабилитации им пришлось посвятить мне много времени. Отец каждый день возил на процедуры и ЛФК в Абакан. Но я (еще пока лежал в больнице) всё обдумал и решил: «Дальше пойду!». Очень благодарен родителям, что они не стали препятствовать моему возвращению в дзюдо, а всегда поддерживали и настраивали на победу.

Через год Виктор вернулся к полноценным тренировкам, еще через некоторое время стал участвовать в соревнованиях. При этом обещал себе, что обязательно завяжет с дзюдо, если случится еще одна тяжелая травма. И она случилась. 

- Года через два, когда я уже восстановился и догнал ребят, отправился в составе сборной Хакасии на соревнования в Крым, предполагались двухнедельные сборы там же. Но, не успев провести ни одного поединка, на первой же тренировке сломал ногу, - вспоминает молодой тренер. – Как же это было обидно! Смотреть за выступлениями товарищей, радоваться и одновременно завидовать, когда они получают медали! Конечно, пацаны меня не бросили, носили на руках и в зал, и на пляж, где я сидел под зонтиком…

Потом было новое длительное восстановление, аппарат Илизарова, костыли, домашнее обучение… Вспоминал тот договор с собой (бросить спорт в случае чего), но пришлось его нарушить, ведь уже столько было отдано сил дзюдо!.. Кимоно в шкафу мозолило глаза. Как – взять его и выкинуть? Никакая боль не заставила бы юного дзюдоиста Виктора Аксёнова отказаться от любимого спорта.

В зал он вернулся, даже еще не восстановившись, не мог усидеть дома: сначала просто приходил и наблюдал, как тренируются другие, потом подключался по мере возможностей. Когда была сломана рука, качал ноги и пресс, а при переломе ноги – занимался мышцами рук.

Виктор признается, что возвращаться к тренировкам после серьезных травм сложно не столько физически, сколько морально. Страх нанести себе увечья настолько въедается под кожу, что избавиться от него – задачка гораздо более заковыристая, чем подкачать бицепсы.

 - Чувствовал – и не раз – как во время выполнения какой-нибудь техники тело само тормозило меня, не давая выполнить бросок максимально качественно, как будто включался инстинкт самосохранения. В тот момент было обидно до слез, ведь я понимал, что все могу сделать как надо, - говорит Виктор. -  Я понял, что справиться со страхом и напряжением – даже более сложная задача, чем вспомнить все техники. Постоянно боролся с собой, с этим страхом, пока не одолел его.

Бойцовский характер помог Виктору преодолеть и неуверенность в себе, и боль заживающих ран. За спортивную карьеру он неоднократно становился победителем и призером первенства Сибирского федерального округа, всероссийских и международных турниров. Вершина его спортивной карьеры – звание Мастер спорта России по дзюдо.

- В 2018 году, мне было уже 19 лет, отправился на турнир всероссийского уровня, который проходил в Омске, - вспоминает Виктор. - Ехал туда с намерением превзойти самого себя. Не скажу, что победа далась мне легко, за выход в финал и в финале боролся с кемеровскими ребятами, а это очень достойные соперники. Но, видимо, пришло моё время. Чувствовал готовность - физическую и моральную – взять титул Мастера спорта. И всё получилось. Есть спортсмены, у которых талант от природы, им легко даются победы, на тренировках они не напрягаются в полную силу. Признаюсь, я не из таких, - скромно заявляет наш герой. - К тому же, пришлось преодолевать последствия тяжелых травм. Мне приходилось невероятно много трудиться, чтобы добиться отличного результата. Но я ни о чем не жалею, очень ценю каждый взлет и каждое падение. 

Первым и единственным наставником в дзюдо был Денис Лесков. Вместе они сейчас тренируют юных спортсменов в клубе дзюдо «Ах Барс».

Когда по окончании школы пришло время выбирать профессию, Виктор особо не задумывался: к тому времени Денис Сергеевич уже подключил его к тренерской работе, да и зал дзюдо стал вторым домом, поэтому направился в Училище (техникум) олимпийского резерва, а получив диплом педагога по физической культуре и спорту, продолжил обучение в Хакасском государственном университете имени Н.Ф. Катанова: все-таки высшее педагогическое образование нужно, когда работаешь с детьми.

Особенно сложно, по словам молодого тренера, работать с самыми маленькими дзюдоистами: требуются не только особые знания, но и вагон терпения, чтобы удержать их внимание и каждому донести необходимую информацию.

 - Поначалу после занятий я был настолько выжат, что было сложно восстановиться. С годами, конечно, стало проще, но всё равно продолжаю учиться у Дениса Сергеевича – наблюдаю за ним, корректирую своё поведение, мотаю на ус особенности методики обучения дзюдо, - рассуждает Виктор Сергеевич. – Вообще, спустя 8 лет работы могу с уверенностью сказать, что к каждому ребёнку нужен индивидуальный подход: кому-то достаточно показать технику один раз и он схватывает, повторяет сразу без ошибок, а кому-то надо повторить десять раз и объяснить на бытовом уровне.  

Среди воспитанников Виктора Аксенова уже много успешных ребят-спортсменов: с 2018 года им подготовлено восемь спортсменов, выполнивших спортивный разряд «Кандидат в мастера спорта» по дзюдо. Он принимает непосредственное участие в подготовке членов сборной команды России по дзюдо - Михаила Мамаева и Дарьи Ждановой.

 На вопрос: «Какой человек может стать успешным спортсменом?» Виктор Сергеевич отвечает:

- Терпеливый. Важно уметь ждать своего часа. Но даже если нет побед на татами, в турнирах и чемпионатах, нужно прислушаться к себе и сделать вывод: а что дает спорт мне, кроме медалей и грамот? Что есть успех лично для меня? Я, например, получаю удовольствие не только от побед и наград, но и от процесса тренировок. Мне нравится дзюдо, это красивый вид спорта, который помогает быть гармонично развитым физически, потому что во время борьбы задействованы все мышцы. К тому же, во время тренировок идет непрерывная работа над собой. Если ты чувствуешь, что спорт – это твоё, что он действует на тебя положительно, значит, это и есть успех.

Своей формулой успеха Виктор Аксёнов щедро (но в то же время ненавязчиво в силу природной скромности) делится и на ежедневных тренировках с ребятами, и во время важных турниров перед выходом на татами, когда мандраж достигает своего предела. Глядя на него, с уверенностью можно сказать, что он стал достойным преемником своего тренера Дениса Лескова.   

Виктор Аксенов:

- Моим первым и единственным тренером был и остается Денис Сергеевич Лесков. Я продолжаю учиться у него даже сейчас, когда стал его коллегой: наблюдаю за ним во время тренировок, корректирую своё поведение, мотаю на ус особенности методики обучения дзюдо и подготовки ребят к соревнованиям, в том числе психологическому настрою перед выходом на бой с сильным соперником.

Виктор Сергеевич за свою тренерскую деятельность отмечен наградами:  Почетной грамотой Главы города Черногорска (2022 г.), Благодарностью Министерства спорта Республики Хакасия (2021 г.), Почетной грамотой Министерства спорта Республики Хакасия «За подготовку спортсменов, показавших высокие спортивные результаты на официальных спортивных мероприятиях по дзюдо всероссийского и межрегионального уровней» (2021 г.), Благодарностью Главы Республики Хакасия - Председателя Правительства Республики Хакасия (2023 г.), Благодарственным письмом Верховного Совета Республики Хакасия (2025 г.).

Анастасия ХОМА, фото из архива

 Виктора Аксёнова