СПОРТ - ДЛЯ ВСЕХ
Случайно наткнулась на интересную статью про женщину, которая всю жизнь отдала спорту. Какая все же молодец Надежда Шаповалова, что ведет активный и здоровый образ жизни, еще и родных в спорт завлекает.
Сейчас, мне кажется, большая редкость, когда люди старшего поколения занимаются спортом. Многие из них, наверное, думают, что их время вышло, что физическя активность - для молодых и смелых. Вовсе нет, спорт - для всех. И не важно, какая цифра в паспорте.
На работу хожу через городской парк, поэтому очень часто по утрам встречаю там одну-две, а то и больше женщин со скандинавскими палками в руках либо на велосипедах. И так становится гордо за старшее поколение, что нашли время и силы, не побоялись общественного мнения и выбрали путь здоровья и долголетия.
А тем бабушкам, которые сидят на лавочках у подъездов и только и знают, что «перемывать косточки» своим соседям, хочется сказать: «Не теряйте времени зря, а займитесь чем-то полезным и интересным». Ведь жизнь так коротка, и нужно все успевать.
Инга ПЕТРОВА,
фото автора